Günden Kalanlar etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster
Günden Kalanlar etiketine sahip kayıtlar gösteriliyor. Tüm kayıtları göster

20 Ekim 2026 Salı

20 Ekim 2026 Günden Kalanlar

1 hafta boyunca bir köyde, bir bağ evinde yaşadım. 

Hep bir müstakil ev hayalim var fakat ulaşmak kolay değil.

Bu deneyim güzel oldu; 

köy hayatının güzelliklerinin yanında zorluklarını da gördüm.

Bu durum beni farklı bir hayale yönlendirdi. 

Daha ulaşılabilir bir hayal:

Salonu doğa olan bir yatak odası kurmak...

Neden olmasın?

Bir karavan, gökyüzüne daha çok bakmamı sağlamaz mı?

Amin Amin Amin

***

Diyete başladığım için güne haşlanmış yumurta ile başladım. 15 dakika sonra arkadaşım börek, amirim simit getirdi. Öğle yemeğinde ciğer var.

Ağam benimle eğleni...

***



23 Eylül 2026 Çarşamba

23 Eylül 2026 Günden Kalanlar


 Her şey zamanını bekler.
***
Canım kendim,
Dünyayı değiştirmeye gücün yetmez;
 ancak 
buna rağmen
 kendince doğru bildiğin şeyleri yaparak
doğru yönde hareket edebilirsin.
***
Gördüğünü ört, görmediğini söyleme.
***




17 Eylül 2026 Perşembe

17 Eylül 2026 Günden Kalanlar


 Ben benim. 

Beni ne kadar tanıyorum? 

Benim icim de kaç tane ben var? 

İçimdeki benlerin hepsini oldukları gibi kabul edebiliyor muyum?

Hangilerini sevip hangilerine soğuğum?

***

"Oysa kendini bulmak;

 dünyanın gürültüsünden kaçıp dağcı ekibiyle sosyal medyadan kurulan trekking  gruplarıyla 

uzak bir tepede gözlerini kapatmak olamaz bence.

İnsan kim olduğunu loş salonlarda yakılan tütsünün dumanında öğrenemez.

İnsan kendini önüne çıkan ilk güçlükte ne yaptığıyla tanır.

Çekip gittiğinde mi?

Kaldığında mı?

Suçu başkasına bıraktığında mı payına düşeni kabul ettiğinde mi?

Çünkü insanın gerçek mahiyeti öyle zamanlarda aldığı vaziyette ortaya çıkıyor." 

Diyor Çetin Erker Annemin Plakları Podcast'inde.

***

Bütün bu yolculuk kendimden kendimeymiş.

***


16 Eylül 2026 Çarşamba

16 Eylül 2026 Günden Kalanlar


  Acaba bitkilerde hayata karşı bizim kadar kaygılı mı?

-Yağmur yağacak mı?

-Güneş açacak mı?

-Beni sulayacaklar mı?

-Yoksa kuruyup gidecek miyim?

***

Ya göçmen kuşlar?

-Fırtına çıkar mı? 

-Aç kalır mıyız?

-Bu sene de sevdiğimiz diyarlara kavuşur muyuz?

***

Senden bir hatıra bana bu şarkı.

Sevdiklerimiz hep yanımızda olsun.

***

Özlem deyince de babam...

11 Eylül 2026 Cuma

11 Eylül 2026 Günden Kalanlar


Akıntıya karşı değil akıntı ile birlikte hareket et. 

Kendine ve baskalarına ne yapmaları gerektiğini söyleme. 

Esnekliği hayatına geçir. 

Canım kendim hayatı akışına bırak. 

Demişim kendime 7 ocak 2021'de.

Aradan koca 5 sene geçmiş. Söylemekle, yazmakla olmamış. 

*** 

Gün iş stresi ve gerginlikle başladı. 

Öğlen olmadan 80 yaşına varmış kayınvalidem başka bir şehirden arayıp, telaş içinde; babana bir şeyler oluyor, dedi. 

Önce olayı kavrayamadım. Kayınvalidem son zamanlarda biraz tahammülsüzleşmişti. 

Bir yanım abartıyor mu acaba derken diğer yanım kadının bir bildiği vardır elbet, 

60 yıllık kocasındaki garipliği 

tabi ki en iyi o fark eder, dedim.

Nasıl bir şeyler oluyor, diye sordum.

Dengesi bozuk, kafası karışık, dedi.

O anda kafamın içinde alarmlar çalmaya başladı.

İlk aklıma gelen beyne pıhtı atmış olma ihtimali oldu.

Böyle durumlarda zamanın önemini biliyorum. 

Acilen 112 yi ve kocayı baba ocağına yolladım.

Yanılmamışım,  gerçekten küçük bir atak geçirmiş.

Şükür ki sekel kalmadan müdahale edilebildi.

Telaşlı, endişe dolu bir günün gecesinde başımı yastığa koyduğumda 

kayınvalidenin korkusunu ve telaşını düşündüm.

Zaman zaman birbirlerine kızsalar da, kırılsalar da bir an olsun kocasının yanından ayrılmak istemedi.

 Dile kolay; birbirine adanmış  60 yıl. 

Koca bir ömür. 

İyi günde kötü günde hep yan yana.

Onlar artık karıkoca değil, bir elmanın iki  yarısı.

Yarısı giderse öbür yarısı da gün gün solar.

Biliyorum...

Annemden.

***

Bitkiler varlıklarını sürdürebilmek için insanları kullanıyor olabilir mi? (Güzellikleriyle, lezzetleriyle, kokularıyla...)



4 Eylül 2026 Cuma

04 Eylül 2026 Günden Kalanlar


Hayatımda ısrarcı olduğum her şey zorlaştı; akışa bıraktığım şeylerse su gibi aktı gitti.

Formülü biliyorum aslında, ama her zaman bunu uygulayacak bilinçte olamıyorum. 

Bazen sadece geri çekilip izlemek gerekiyor.

Müdahaleyi bıraktığım anda, su zaten akıp yolunu buluyor.

***

Pinterest gezmeyi seviyorum. 

Beğendiğim şeyleri çalakalem çizmek zihnimi rahatlatıyor.

Kısaca resim yeteneğim bundan ibaret :P

***

Kendimi yakaladım. 

İnsanoğlu böyle işte; yargılanmamak için hep bir kendini açıklama derdinde.

***


2 Eylül 2026 Çarşamba

02 Eylül 2026 Günden Kalanlar

 Artık geçmişiniz, geleceğinizden çok ama çok daha uzundur...

***

Günler günleri kovalıyor.

Aslında uzun uzun yazmak istiyorum ama,

 koşuşturmacadan buraya odaklanacak gücü bulamıyorum.

Bütün çabam bir nokta dahi olsa bırakarak buradan kopmamayı başarmak.

***

Meltem Gürle'nin Kırmızı Kazak kitabını okuyorum. 

Kitap tavsiyelerinin yanı sıra, bazı cümlelerinin de altını çiziyorum.

Kendime not: Oda benim gibi imla kurallarından pek anlamazmış. Teselli mi? Bilmem. 😋

***

"Tecrübe garip bir şey. Benimki size görünmez. Sizinki de bana. Onun için ortak bir geçmişten gelsek de kendi tecrübemizin içinde yapayalnız oturuyor olabiliriz."

"Kimi dostlar yavaş yavaş gider insanın hayatından. Telefonlar kesilir. Görüşmelerin arası açılır. Bir araya gelindiği zaman küçük anlamsız konuşmalar yapılır. Sonra bir gün ilk kez onun yanında sıkıldığınızı fark edersiniz. Eve döndüğünüzde ağır bir his olur içinizde. Söylenmesi gereken şeyler söylenmediği için değil, söylenecek bir şey kalmadığı için..."

Diyor kitabında Meltem Gürle

 ***



1 Eylül 2026 Salı

01 Eylül 2026 Günden Kalanlar

 

Yine bir dönüm noktasındayım. 

Taze bir başlangıç.

Daha iyi olacak biliyorum.

***

Bilge olmak...

Bilgili olmak...

***

"Öğrendim ki; hayat esasında yalnızlıkla yaşayabilmeyi öğrenmek,

 sessiz kalabilmeyi öğrenmek, 

derin gözlemci olabilmek 

ve 

ölümün yegane gerçek olduğu bilinciyle yaşamak." 

diyor  Melih Fereli

25 Ağustos 2026 Salı

25 Ağustos 2026 Günden Kalanlar

Dün akşam hayatımda ilk defa profesyonel eşlikçi eşliğinde Yoga pratiği yaptım. Matta ki zorlanmayı ve ardından gelen dinginliği sevdim. Pratiğin sonunda içsel teşekkürlerimizi sunarken, yoğun bir ağlama isteği yükseldi içimde. Orada ve o anda olabildiğim için şükrettim.

Evet, bu yolda yürürüm ben.

***

 "Bastırdığı duyguların ortaya çıkmasına ve akıp gitmesine izin vermenin, 

bir insanın nefsiyle mücadelesinde en önemli duraklardan biri olduğunu iyi biliyordu." 

Diyor Başak Sayan, Gülün Açtığı Gece'de.

***

7 Ağustos 2026 Cuma

07 Ağustos 2026 Günden Kalanlar


Bugün yine hayatın pozitif tarafındayım.

Baktığım her yerde güzellikler görüyorum. 

Aslında her gün aynı yerlere bakıyorum.

Bazen güzeli, bazen çirkini görmek benim seçimim.

Hayatımızda bir sorun olduğunda bakış açını değiştir derler ya, 

işte tam da bu. 

Bugün bakış açım güzele doğru.

Tüm günü nasıl yaşayacağımı  belirleyen tamamen benim seçimim.

Tabi ruh halimi etkileyen faktörler de yadsınamaz.

Mesela günün cuma olması, 

benim yarın itibariyle tatile çıkacak olmam, 

ruhumu doyuracak sesler keşfedişim 

günümü aydınlatan faktörler.

Karartanları hiç sıralayıp tadımı kaçırmayayım.

***

Burnumun direği sızlayarak özlerdim, özlemeyi unuttum mu?

***



5 Ağustos 2026 Çarşamba

05 Ağustos 2026 Günden Kalanlar


 Bütün etiketleri kaldır. 

(Kariyer, anne, baba, kardeş, evlat, eş, arkadaş vs)

Varoluşsal boşluğumda benim kim olduğum önemli.

***

"Taşkın öfke de hak edene verilir." Diyor Gökhan Çınar

***

SAKLANMA !

Tek bir kelime vurdu ya bugün beni...

Yalnızlığıma çok düşkünüm, yalnız kalmak istiyorum serzenişlerimin altında bu yaşımda fark ettim ki; Ben yalnız kalmak değil, saklanmak istiyorum.

PEKİ NEDEN?



3 Ağustos 2026 Pazartesi

03 Ağustos 2026 Günden Kalanlar



      "Akşamları yattığım zaman, her gün kendi filmimi izliyorum. 

Bugün neyi yanlış yaptım, neyi doğru yaptım. 

Doğru yaptıysam, afferim Semiramis'cim bunu iyi yaptın. 

Kötü bir şey yaptıysam, hmm bunu bi daha yapma, bak bu güzel bir şey değil. Diyorum kendime." 

Diyor Semiramis Pekkan, Aslı Şafak'la İşin Aslı programında.

 Ve aynı programda bir öğreti paylaşıyor bizimle;

"Denizin üstünde fırtına tabiattır. Her zaman fırtına çıkabilir. 

Önemli olan o fırtınada kendini kaybedip, 

 o girdaba girip, 

kendini kaybedip, 

kendinden vazgeçeceğine,

 dibe dal. 

Dibe dal.

Çünkü denizin altı sakindir. 

Orada kendini bul. 

Ondan sonra o zaman içinde fırtına geçmiş olabilir.

Çıktığın zaman dümdüz bir denizle karşılaşırsın.

Ama kendin olarak, o girdaba girip de kendini kaybeden insan olarak değil."

Bayılıyorum bu kadına ve hayata bakışına. 

***


2 Ağustos 2026 Pazar

02 Ağustos 2026 Günden Kalanlar


 Bu saatte bozlak mı okunur. 

Naptın be TRT Müzik. 

Oysa ben sadece kolaylaştırsın diye müzik eşliğinde temizlik yapmak istemiştim. 

Şeytan diyor kes kavunu, dil peyniri... 

***

"Bütün hayatımızı, aslında yapmaktan başka çaremiz olmayan şeyleri rızamızla seçmeyi öğrenmekle geçiriyoruz." Diyor,

 Yer Deniz Büyücüsü'nde Ursula K. Le Guin



1 Ağustos 2026 Cumartesi

01 Ağustos 2026 Günden Kalanlar

Gene karmakarışığım. 

Benim için ne iyiyse onu istiyorum. 

Benim iyi bulmadığım ama benim için iyi olana da dayanma gücü istiyorum. 

Her şeyi olduğu gibi kabullenip akışta kalmayı, biraz yumuşamayı, hoşgörülü olmayı istiyorum. 

Aslında zaten hoş görülüyüm de ben mi görmezden geliyorum?

Hep kendimde hata görmek doğru mu? Yoksa gerçekten hatalı mıyım? 

Görmek, anlamak istiyorum. 

Kalan zamanımı güzel geçirmek, huzurlu yaşamak istiyorum. 

Çok mu şey istiyorum? 

Ben mi zorlaştırıyorum? 

Akışta kalmak, olanı olduğu gibi kabullenmek neden bu kadar zor? 

Yapamıyorum. 

İçimde hep tatminsiz, mutsuz bir çocuk var. 

Onu eğlemekten yoruluyorum. 

Kendimi sürekli meşgul tutmak yerine biraz dinlemeli miyim? 

Dinlersem duyduklarımdan memnun kalır mıyım? 

Ne istiyorum? 

Bazı insanlar sebepli sebepsiz her şeyde eğlenecek bir şey bulurken ben niye yapamıyorum? 

Niye bu kadar gamlıyım? 

Niye hep eksik, tamamlanmamış hissediyorum? 

Bu hayatta kendini tam hisseden var mı? 

Her şeyden razı olan? 

Sanmıyorum.

Nedir derdim?

Kendimi anlayamıyorum. 

Yorgunum.

Çok yorgunum...

31 Temmuz 2026 Cuma

31 Temmuz 2026 Günden Kalanlar


Ayna Teorisi; Dış dünya, iç dünyanın aynasıdır. 

Kendime not: İşler yolunda gitmiyorsa bir bak bakalım içerde neler oluyor. Bu durum sen de hangi duyguları tetikliyor.

 İç düzen=Hayat güllük gülistanlık 

***
Başkalarının beklentilerine göre şekillenmeden, kendi değerlerimizle uyumlu yaşayabilmek...

***

30 Temmuz 2026 Perşembe

30 Temmuz 2026 Günden Kalanlar


1 Bornozum, 1 banyo havlum, 1 misafir banyo havlum, 2 tane plaj havlum vardı. 
Sonra annem ve babam 1 banyo havlusu daha hediye etti. 
Sonra ben evlendim. 
1 bornoz ve 1 banyo havlum daha oldu. 
2 tanede çeyizden çıktı. 
İşte ben hep bu yüzünden uyuyamıyorum. 
***
Biri benim için bir tatil organize etse ve ben sadece dahil olsam.
***
Buralara gelebildiğime göre işler biraz da olsa yoluna girmiş demektir.
***
Uzun zaman sonra eskiden yapmayı çok sevdiğim,
 son yıllarda ihmal ettiğim bir şey yaptım.
Kendimle bir kitapçının cafesinde 1 saatlik bir buluşma gerçekleştirdim.
Kendime güzel bir kahve ısmarlayıp, 
kendim üzerine düşündüm.
Bu başbaşınalık bana pek iyi geldi. 
(başbaşınalık diye bir kelime var mı acaba? 🙃)

29 Temmuz 2026 Çarşamba

29 Temmuz 2026 Günden Kalanlar


Gül senin tenin 

Ben de güller içinde kafesteyim 

Vatanım senin yanın ben de senin kölenim...

Bora Duran

😊 Güne kafamın içinde bu şarkıyla başladım. 

Bu şarkıyı dinlediğim zamanlarda ki kafayı özledim sanırım.

***

Zihnini sağ ayağına odakla, sağ ayağına zihnen bir bak bakalım.

Ne yapıyor sağ ayak?

Nasıl hissediyor?

Biraz kalın burada, sağ ayağa zihnen bir sorun:

Naber?

Bir şey var mı? Bir his.

Rahat mı?

Sıkışık mı? Gevşek mi?

Kaşınıyor mu?

Sıcak mı? Soğuk mu?

Acaba pozisyonunu değiştirmenizi talep ediyor mu?

Böylece zihniniz bir süre sağ ayağınızda kaldığında tuhaf bir şey olmaya başlayacak,

 bayağı bayağı ayağınızın orada olduğunu fark edeceksiniz. 

E ayağınız hep oradaydı...

Diyor; Sinan Canan

Not: Bu bir farkındalık çalışmasıdır.

***

 

28 Temmuz 2026 Salı

28 Temmuz 2026 Günden Kalanlar

 


Sıkışmışlık...

***
Başına bir şey gelecek korkusuyla ne kadar çabalarsan korktuğun her ne ise o kadar çabuk olur. Akışa teslim ol...

***
Memento Mori

***
Kelimeleri güzel olmayanların hayatları güzel olabilir mi?

***
Yine Martin Eden / Jack London okuyorum. 

"Kendi başının çaresine bakmış bir kızın gözleri yumuşak ve kibar olamaz"

"İçimde söylemek istediğim çok şey var sanki. Çok büyük şeyler. Bunları ifade etmenin yolunu bulamıyorum. Bazen bana öyle geliyor ki bütün dünya, bütün hayat, her şey içimde duruyor ve sözcüsü olmam için feryat ediyor. Hissediyorum... Ama anlatamıyorum..."

"Ait olduğu yeri bulamamıştı..."

Duygularıma tercüman. 

***
Farkındalık üzerine; 
" Mutlu insan saçını tararken saçını düşünen insandır. "

***









21 Ocak 2026 Çarşamba

21 OCAK 2026 Günden Kalanlar

Sakin ve yavaş başlayan sabahlar bana çok iyi geliyor.

***

Kendi seçtiğim sesleri duymak bana iyi geliyor.

***

Denemeye değer...

Ya kazanırım, ya öğrenirim...

***

Köyün Son Çiti isminde bir podcast dinliyorum. Sevgili Güneş'in hikayesi.

Güneş Sezen Aksu'nun Ünzile'si.  Ama Güneş'in Ünzile den bir farkı var.

Güneş, köyün en son çitinde dünyanın bittiğine inanmamış ve o çiti aşmış genç, cesur bir kadın.

İnsan kendi etrafında görmediği şeyleri tam idrak edemiyor. 

Güneş'i dinlerken bu zamanda hala bunlar yaşanıyor mu dedim kendi kendime. 

Bazen Güneş'le birlikte ağladım. Bolca da sorguladım kendi mi? 

Ünzileler, Güneşler için NE YAPABİLİRİM?

***

" Kör doğmaktan daha beter ne olabilir? " diye soruyorlar Helen Keller'a. 

Cevap muhteşem; 

" Gördüğü halde insanın vizyonsuz olmasıdır. " 

***