30 Mayıs 2025 Cuma

30 Mayıs 2025 Günden Kalanlar

Bugün çoook seneler önce okuduğum Buket Uzuner'in  Kumral Ada Mavi Tuna kitabını tekrar okumaya başladım. İlk okuduğumda epey küçüktüm. O zamanlar kitaplarımı kırıştırmadan üzerine tek kelime çizmeden ilk günkü gibi saklamaya meyilim vardı. Sonra sonra kitaplarımı okurken sevdiğim yerleri çizmeye, üzerine küçük notlar almaya başladım. Kitabın henüz ilk sayfalarında olmama rağmen bir sürü satırın altını çizdim. İlk okuduğumda da çizsem güzel olurmuş. O yaşımla bu yaşımın duygu durumunu gözden geçirme şansım olurdu. Kitaba dair tek hatırladığım sevdiğim kitaplar arasına girmesi. Daha başında beni içine çektiğine göre sanırım haklıyım : )

***

"Özgürlük, her sabah uyandığında istediğin aynı şeyleri yapabilmektir!"

"O gülünce içim şenlenir."

"Kendinizi tanımaya başladıkça özgürleşirsiniz..."

Kumral Ada Mavi Tuna-Buket Uzuner

***


26 Mayıs 2025 Pazartesi

26 Mayıs 2025 Günden Kalanlar

Arkadaşlardan birinin eşi birine bir haksızlık yapmış. Arkadaşım eşini uyarmış fakat ters tepki almış. Eşi onu hiç bir zaman yanında olmamakla suçlamış.

Bütün gece bu olayın bir benzeri ile mücadele etmişken arkadaşımın bana aynalık yapması...

***

"Kendiyle ilgilenmeyen başkasıyla uğraşmaya başlar!"

***

"Aynı tavanın balığıyız." Melisa Kesmez

***

23 Mayıs 2025 Cuma

23 Mayıs 2025 Günden Kalanlar

"Gün içinde en azından on beş dakika için durup etrafına bakmayı, kendi içine bakmayı ve hiçbir şey yapmamayı becerebilir misin?" Paulo Coelho -Akan Nehir Gibi

***

""Benim ihtiyacım ne?" Kendine bu soruyu sık sık sorarsan, bu soruya çapalanırsan ihtiyaçlarını görüp karşılayabilirsin" diyor Terapist Koltuğu'nda Psk. Merve Başıbüyük 

***


22 Mayıs 2025 Perşembe

22 Mayıs 2025 Günden Kalanlar

Bireyselliğime çok düşkünüm. Bu beni bencil yapar mı?

***

"Bahçemize dair ahkam kesmeye bayılan akılsız kendi bitkileriyle hiç ilgilenmez." Paulo Coelho-Akan Nehir Gibi

***

21 Mayıs 2025 Çarşamba

21 Mayıs 2025 Günden Kalanlar

Pandora'nın Kutusu;

"Eski Yunanlıların yaratılışa dair efsanelerinden birinde, tanrılardan biri, ateşi çalan ve bu sayede insanlara bağımsızlığı kazandıran Prometheus'a öfkelenir ve Prometheus'un kardeşi Epimetheus ile evlensin diye Pandora'yı gönderir. 

Pandora'nın yanında, açması yasaklanan bir kutu vardır. Fakat Pandora da, tıpkı Hristiyanların efsanesinde merakına yenik düşen Havva gibi, kutunun içinde ne olduğunu görmek için kapağını açar ve bütün kötülükler Yeryüzü'ne yayılır.

Kutunun içinde tek bir şey kalır: Umut."  

Paulo Coelho-Akan Nehir Gibi

***

Dün sevilmenin yorgunluğundan bahseden bir alıntı paylaşmıştım. 

Bugün de sevmek üzerine düşünüyorum. 

Sevmekte en az sevilmek kadar yorucu değil mi?

Bazen kimseyle konuşmak, görüşmek istemezsin.

Ama o sevilenler öyle alışmışlardır ki sizin ilginize beklerler aramanızı yada gitmenizi.

Başlarına bir şey gelir korkusunun ağırlığındansa hiç söz açmayacağım.

Sevmek, gönüllü gönül yorgunluğu.

Yine de değer, hem sevmeye hem sevilmeye...

***

20 Mayıs 2025 Salı

20 Mayıs 2025 Günden Kalanlar

"insanlar özgür olarak doğar, ama her yerde zincire vurulmuş olarak yaşarlar." Jean Jacques Rousseau

***

"Sevilmek, gerçekten sevilmek nasıl büyük bir yorgunluktur!

Başkasının heyecanlarının yükü haline gelmek nasıl bir yorgunluktur! 

Özgür olmayı, hep özgür olmayı istemiş bir insanı sorumluluk hamalına dönüştürmek:

bazı duygulara cevap vermek, mesafeli davranmama inceliğini göstermek, 

sırf başkaları kendimizi bir heyecanlar prensi yerine koyuyoruz, insan ruhunun verebileceğinin

azamisini kabul etmek istemiyoruz sanmasınlar diye. 

Nasıl da yorucudur varlığımızın bir başkasının duygularıyla olan ilişkisinin esiri olduğunu hissetmek!

Öyle ya da böyle, ister istemez bir şey hissetmek, gerçekte tam bir karşılık bile bulmaksızın, 

biraz da olsa sevmek zorunda olmak nasıl bir yorgunluktur!" 

Fernando Pessoa-Huzursuzluğun Kitabı


Evet ancak bu kadar güzel anlatılabilirdi ruh halim.

***

Çok yaşa, dedim.

Öyle deme, dedi.

87 yaşında.

Daha nereye kadar yaşayacağım, dedi.

Üzüldüm.

Uzun yaşamak iyi değil demek ki. İnsanlar bir süreden sonra gitmek istiyor.

Peki ya kalanlar.... 

***

16 Mayıs 2025 Cuma

16 Mayıs 2025 Günden Kalanlar

 Farklılıklara değil, benzerliklere odaklanalım.

***

Önemli olan, bir rol model, bir rehber bulmak.

***

Gezebiliyorsan gez, gezemiyorsan oku, okuyamıyorsan dinle, dinleyemiyorsan gez...

***

"Gökyüzünde, öğrenmek görmek demektir. Yeryüzündeyse anımsamak." PINDAROS

***


14 Mayıs 2025 Çarşamba

14 Mayıs 2025 Günden Kalanlar

"Göğe bakan insanoğlunun ruhunu kim bilebilir ki." demiş Zen Kaçıkları'nda Jack  Kerouac

Ben de söze istinaden: "Daha çok göğe bakmalı, ağaçlara dokunmalı, çimlerde yürümeli." diye not almışım defterime geçen sene bu zamanlar.

***

Jean Paul Sartre’ın bir röportajında yaşam nedir diye sormuşlar. O da demiş ki: Yaşam bireyin kişisel sınırlarını algılayıp, onu geliştirebilme sürecidir. 

Kafa açan bir cümle.

***

Kutlama yapmak için her zaman bir sebebimiz olmalı ;)

***

13 Mayıs 2025 Salı

13 Mayıs 2025 Günden Kalanlar

"Beni üzecek gücü sana verdiğim için kendimden özür dilerim." Franz Kafka

***

Ablam iş yerime geldi. Anılarımız kahkahalarla birlikte saçıldı ortalığa. 

Kardeş ne güzel şey. Hatıralarının en yakın şahidi.

İyi ki...

***

12 Mayıs 2025 Pazartesi

12 Mayıs 2025 Günden Kalanlar

 Hafta sonumuz balık tutamadığımız balık tutma macerasıyla geçti. 

Bir yengeç tutulduysa da azat edildi.

Güzel bir köy keşfedildi. 

Doğa ruhuma iyi geldi.

***

Buket Uzuner dinliyorum. Nedense gözyaşlarım kirpiğimin ucunda...

***

"Dünyanın en güzel şeyi işe yaramak. Bunun bir defa farkına vardığınızda hayatınız değişiyor. İşe yaradığınızda bir çeşit iyilik yapıyorsunuz ve iyiliğin aslında hormonal olarak size bir yararı olduğunu artık sinir bilimi söylüyor." Buket Uzuner.

Peki ben???  Ben ne işe yararım?

***

9 Mayıs 2025 Cuma

09 Mayıs 2025 Günden Kalanlar

 Nordic walking (kuzey yürüyüşü) diye bir yürüyüş çeşidi varmış. 2012 lerden yazılar var.  Ayy çok geri kalmışım :)))

 "Nordic walking, hem sporcu olmayanlar tarafından sağlık geliştirici bir fiziksel aktivite olarak hem de sporcular tarafından bir spor olarak yapılabilen, Finlandiya kökenli, tüm vücudu çalıştıran bir yürüyüş türüdür. Aktivite, kayak sopalarına benzer özel olarak tasarlanmış yürüyüş sopalarıyla gerçekleştirilir" Diyor Wikipedia. 

Batonlarla yürümek %46 daha fazla enerji harcatıyormuş. Şöyle bir baktım da bayağı bayağı gruplar var kuzey yürüyüşü yapan. Kas ağrıları için de faydalıymış. Neden olmasın ; ) 

***

"Farkındalıkla, elimizde olanları görebilmek, stresten uzak, yaşanan her an'ın değerini bilerek, huzurlu bir yolda olmak. Gülümsemek, her şeyi sevmek. İnsanlarla doğayla kucaklaşmak, nefes aldığımızı fark etmek. Yani yaşamak..." Haluk Öztekin'in Basit Yaşa Mutlu Ol kitabındaki basit yaşamak tanımı. 

Sade hayat içinse şöyle demiş: "Sade hayat; kişinin isteği değil ihtiyaçları ile şekillenen bir hayat tarzıdır."

***

Ve hafta sonuna geçiş. İstiklal Marşı, kapanış.

***

8 Mayıs 2025 Perşembe

08 Mayıs 2025 Günden Kalanlar

 Merhaba yeni gün.

Bir Cumhuriyet Şarkısı filmini izledim. Duygular her zamanki gibi şelale.

ATA'mızın vizyonu... Muhteşem bir lider. 

Çok hayranım çook.

***

"Hiçbir şey yapmıyorum ama bir yandan da insanın hayatta yapabileceği en önemli şeyi yapıyorum: Kendimden duymam gereken düşüncelere kulak veriyorum." Akan Nehir Gibi-Paulo Coelho

***

Bugünün dünden farkı yanımda buram buram, mis gibi kokan iki koca köy ekmeği. Ekmek sevmeyen var mı? Vardır illa ki. Yaprak sarma sevmeyen bile varmış. Duyduğumda şaşırmıştım. Ekmeğin her zaman birleştirici bir tarafı olduğunu düşünürüm. Yolculuklarda hemen bir ekmek kopara kopara pay edilirdi çocukluğumda. Sonra yatılı okulda herkes ucundan biraz koparır salça sürerdi arasına. Ekmeğimiz varsa tamamdık, aç kalmazdık. Bugünde aynı oldu, ekmek geldi herkes kopardı bir ucundan. Yerken kısa bir sohbetleşme oldu aramızda iyi geldi hepimize. Şimdi ekmeklerden birini çok kıymetli birine götüreceğim. Sofra başında beni dizine oturtup, ekmek lokmalarını yemeğe bandıra bandıra beni doyuran birine. Yok yok anneme değil... 

***

7 Mayıs 2025 Çarşamba

07 MAYIS 2025 Günden Kalanlar

 Aile ile zaman, kişisel zaman ve iş. Bu dengeyi kurmak önemli.

***

Akan Nehir Gibi- Paulo Coelho okuyorum. Seviyorum bu yazarı okumayı. 

Hem kolay okunuyor, hem motivasyonumu yükseltiyor.

Huzursuzluğun Kitabı- Fernando Pessoa ise yanda usul usul ilerliyor. Malum tuğla kendisi.

***

" 'Yaşarken öldü.' Tezat gibi görünebilir, ama çalışsa, yese, her zamanki sosyal aktivitelerini yerine getirse de yaşamayı bırakmış bir sürü insan tanırım. Her şeyi otomatiğe bağlamış halde yaparlar, her gün karşımıza çıkan büyülü anları kaçırırlar, asla durup yaşam denen mucizeyi  düşünmezler, içinde bulundukları anın yeryüzündeki son anları olabileceğini anlayamazlar." Akan Nehir Gibi- Paulo Coelho

***

Müthiş bir uygulama buldum İngilizce geliştirmek için on numara readable . Her seviye için İngilizce öyküler mevcut. Ücretsiz uygulamada 3 can hakkınız var. Yanınca yeni canlar yüklenmesini bekliyorsunuz. Beklemek istemeyen elbette ki ücretli kullanabilir. Ama kendi seviyende okuma yaparsan ücretsizde iş görüyor ; )

***

6 Mayıs 2025 Salı

06 MAYIS 2025 Günden Kalanlar

 Bazen kalabalıklarda boğuluyorum.

***

Sevdiklerimi mutlu etmeyi seviyorum .

***

"Kendi hakkında düşündüklerin bu konuda başkalarının düşündüklerinden daha önemlidir." Henri Charriere

***

5 Mayıs 2025 Pazartesi

05 MAYIS 2025 Günden Kalanlar

Pazartesi sendromu...

Henüz hiçbir şeye tutunamadım :/

***

 Kendime not: Mükemmel mümkünü imkansız kılar.

***

"Başkalarının hayatlarında, anılarında, varoluş biçimlerinde, eylemlerinde nasıl yer alıyoruz?" 

Annie Ernaux / Kızın Hikayesini okuyorum. 

***




2 Mayıs 2025 Cuma

02 MAYIS 2025 Günden Kalanlar

Bugün çayım "Gün içinde nefes molaları ver." diyor. 

Ben de bu ara nefesle ilgili neler yapabilirim diye düşünüp dururdum zaten :)

***

Köklendiğin yeri ve arkadaşlarını asla bırakma. Gez toz geri dön. Yaşlandığında güvenli ortam isteyeceksin.

***

İnsanların iyi huylarını öne çıkarır ve dile getirirsen onları gerçekten iyi biri olmaya koşullarsın. Diye not almışım defterime.

***

Ruhumu parlatamadım bugün. İçim de bir sıkıntıdır gidiyor.

***

Eskiden blog aleminde ne kalabalıktık, şimdi yeniden keşfetmeye çalışıyorum ilgimi çeken yazarları.

Çoğunlukla podcast dinliyorum ama okumanın tadı ayrı.

***

Bir kaç güncel blog buldum. Göz gezdireceğim bir ara. Blog şeması bile insanı etkiliyor sayfada kalma konusunda. İçlerinde mutlaka çok seveceklerim olacaktir.

***